Minder risico op kanker in een donkere slaapkamer

U kunt uw risico op kanker verlagen door in het donker te slapen. Lichtvervuiling in uw slaapkamer blijkt nu samen te hangen met prostaat- en borstkanker.
Onderzoekers aan de Universiteit van Haifa in Israël stellen dat lichtvervuiling ‘s nachts de productie van melatonine verstoort, een hormoon dat het lichaam helpt om het dag/nachtritme te regelen (onze biologische klok). Onderdrukking hiervan wordt in verband gebracht met kanker.
Melatonineverstoring zou ook de omvang en ontwikkeling van kankergezwellen kunnen bepalen. Tot die conclusie kwamen de onderzoekers na het testen van deze hypothese op laboratoriummuizen (dit geldt dus niet noodzakelijkerwijs ook voor mensen).

BRON: Sleep Sci, 2010; 3: 32-35