Uw hulp bij het maken van betere gezondheidskeuzes

Vleeskwesties

Maarten Klatte 15 jan 2020 Voeding

”Stoppen met het eten van vlees is goed voor mens, dier en het milieu,” zegt Maarten Klatte Onlangs gooide tv-presentator Arjen Lubach de knuppel in het varkenshok. Zijn satirische tv-programma Zondag met Lubach toonde beelden van intensieve veehouderij, schokkend. Vooral het slachthuis: een bewegende wand die...

Alle Artikelen

Voorwoord – Schildkliersores

Bryan Hubbard 15 jan 2020 Ziektebeelden en behandelingen

Naar schatting heeft een op de 33 Nederlanders 1 een of andere ziekte aan de schildklier. Dat is een medische tragedie, zeker. Maar de tragedie is nog groter, want waarschijnlijk is er een grote groep mensen die er geen idee van heeft dat hun schildklier niet goed werkt....

De X-factor voor een lang leven

Medisch Dossier 14 jan 2020 Lichaam & geest

Volgens een nieuw onderzoek zou een doel in het leven hebben weleens belangrijker kunnen zijn voor een lang leven dan gezonde voeding en beweging. We willen allemaal graag langer leven en sommigen van ons proberen misschien door gezonde voeding en beweging een paar jaar extra aan ons leven...

Auto-Immuun door infecties

Medisch Dossier 14 jan 2020 Alternatieven, Medicijnen, Ziektebeelden en behandelingen

Veel raadselachtige auto-immuunziekten worden veroorzaakt of verergerd door latente infecties: infecties waar u weinig of niets van merkt. Palmer Kippola helpt u om er vanaf te komen. Jacob Teitelbaum studeerde geneeskunde toen er iets ergs gebeurde in zijn familie. Dat gaf hem zoveel stress dat zijn immuunsysteem uit...

Ondervoeding onderschat

Cindy de Waard 14 jan 2020 Voeding

Ondervoeding wordt meestal gedefinieerd als onbedoeld gewichtsverlies. De definitie is echter breder en omvat tevens vitaminen en mineralen. Ondervoeding is een veelvoorkomend probleem bij overgewicht, diabetes en andere welvaartsaandoeningen. Een derde van de ouderen in een verpleeghuis heeft spierzwakte door ondervoeding, en één op de vijf mensen met...

Balans vanuit het centrum

Charlotte Watts 14 jan 2020 Beweging, Lichaam & geest

Charlotte Watts beschrijft hoe u kunt leren uw evenwicht te bewaren en hoe dit bijdraagt aan bewegingsgemak. Evenwicht houden is het vermogen om uw lichaam in het midden te centreren, recht boven de steunbasis. Als dit op de juiste manier werkt dan zorgt uw evenwichtssysteem ervoor dat u...

Vijf vragen over – Muziektherapie

Tineke Dekker 14 jan 2020 Alternatieven, Ziektebeelden en behandelingen

Het aanbod in complementaire therapieën is groot en het is soms lastig om een juiste keuze te maken. In deze rubriek daarom vijf verhelderende antwoorden op onze onderzoekende vragen aan diverse gespecialiseerde therapeuten. Muziektherapeut Elsbeth Siebbeles schiet in de lach als we suggereren dat Maestro wel bijna haar...