Ik heb vaak last van een koortslip. Ik wil liever niet steeds antivirale crèmes gebruiken. Zijn er natuurlijke middelen die de koortsblaasjes kunnen voorkomen of die kunnen helpen om er vanaf te komen als je ze al hebt? L.B., via e-mail Bij een koortslip vormen zich met vocht gevulde blaasjes op de lippen of rond de mond, die worden veroorzaakt door het herpes simplex-virus. De pijnlijke koortsblaasjes, die besmettelijk zijn, worden meestal voorafgegaan door een tintelend, jeukend of branderig gevoel rond de lippen, waarna ze openbarsten en korstjes vormen die enkele dagen blijven zitten. Meestal verdwijnt een koortslip vanzelf binnen een tot twee weken, maar als je het virus eenmaal hebt, blijft het helaas aanwezig in je lichaam. Bij sommige mensen blijft het virus inactief, zij krijgen nooit meer een koortslip. Maar bij anderen wordt het steeds opnieuw geactiveerd, door factoren zoals stress, vermoeidheid of huidletsel bijvoorbeeld, waardoor ze veel last hebben van uitbraken. Mensen met een verzwakt immuunsysteem zijn vatbaarder voor koortsblaasjes, dus een van de beste dingen die je kunt doen om toekomstige uitbraken te helpen voorkomen, is je immuunsysteem versterken. Overweeg ook om je te laten testen op voedselallergieën of -intoleranties, die je immuunsysteem onder druk kunnen