Alternatieven: Stress

Joanna Evans 12 jan 2021 ,

Na de craniosacrale therapie voelde Melissa zich lichter – alsof er een last van haar lichaam en geest was gevallen – en meer ontspannen Wat kan ik doen aan... stress. Craniosacraal therapeut Amal Alaoui helpt haar cliënten om stress bij de kop te vatten. Toen Melissa* in 2012 voor het eerst een bezoek aan Amal Alaoui bracht, een craniosacraal therapeut en homeopaat in Londen, was ze sceptisch. Maar ruim acht jaar later is ze nog steeds een vaste klant en is ze Alaoui dankbaar dat ze haar geholpen heeft haar stressvolle leven aan te kunnen. Melissa heeft een ongelooflijk stressvolle baan als verpleegkundige bij de kinderbescherming. Daarnaast is ze een vijftiger, midden in de overgang, met zorg voor haar ouders en kinderen die het huis uitgaan. Melissa had nooit bedacht dat stress iets is waarvoor je hulp kunt zoeken. Maar toen ze naar een osteopaat ging vanwege chronische nekpijn, zei die tegen haar dat het weleens met stress te maken kon hebben. Toen viel bij haar het kwartje. ‘Ik had al jaren artrose in mijn nek’, vertelt Melissa. ‘Soms werd dat ineens erger en kreeg ik last van pijnlijke krampen. De osteopaat zei dat Alaoui me misschien kon helpen mijn

Het volledige artikel lezen?

Als abonnee kunt u dit artikel gratis lezen door in te loggen op uw account. Nog geen abonnee? Sluit nu een abonnement af.

Log in Word Abonnee Bestel dit nummer

Joanna Evans

Joanna Evans is al 10 jaar gezondheidsjournalist.

Meer over Joanna Evans >