Balans: Van verlies naar winst

Medisch Dossier 5 jan 2021

Voor het behoud van ons evenwicht bij het ouder worden, dienen wij onze hersenen ‘wakker’ te houden Matt, een 63-jarige zakenman, kwam bij me omdat hij zijn evenwicht niet goed meer kon bewaren, waardoor hij mogelijk niet meer ten volle zou kunnen blijven deelnemen aan het leven. Hij had geen bekende diagnose gekregen. Als hij liep, bewoog Matt alsof hij ouder was dan zijn leeftijd; er zat nauwelijks beweging in zijn bekken en onderrug. Die delen bewogen niet mee om het veranderende gewicht van zijn bewegende benen te corrigeren, waardoor hij dreigde te vallen. Het was alsof Matts brein niet wist dat hij een rug en heupen had. Aan het eind van de bewegings-sessie voelde Matt zich lichter op zijn voeten staan, met een duidelijk verschil in zijn evenwicht. Na vijf sessies zag hij er jaren jonger uit, had een verende tred en was in staat om veel van zijn geliefde activiteiten weer op te pakken. Wat is evenwicht? Evenwicht is een zeer dynamische toestand; het bezig zijn met het behouden of herstellen van een toestand van evenwicht, gericht op lichaamshouding en beweging. Het duurt 3 tot 5 jaar voordat een kind kan hinkelen of fietsen zonder zijwieltjes. De houdings-regulatie

Het volledige artikel lezen?

Als abonnee kunt u dit artikel gratis lezen door in te loggen op uw account. Nog geen abonnee? Sluit nu een abonnement af.

Log in Word Abonnee Bestel dit nummer
Medisch Dossier

Medisch Dossier

Medisch Dossier is een kennisplatform over gezondheid. We bieden onafhankelijke en wetenschappelijk onderbouwde informatie over ziekten en...

Meer over Medisch Dossier >