Een Israëlische ingenieur en natuurkundige die een methode bedacht om zijn eigen knie te genezen, ontwikkelde vervolgens een revolutionaire behandeling gebaseerd op zo min mogelijk doen. Cate Montana zocht uit hoe dat kan. Dr Moshé Feldenkrais, een Israëlische werktuigbouwkundig en elektrotechnisch ingenieur met een doctoraat in de natuurkunde, was iemand die veel sportte. Maar toen hij achter in de 40 was veranderde zijn leven ingrijpend door een chronische knieblessure die hij jaren daarvoor tijdens een voetbalwedstrijd had opgelopen. Feldenkrais weigerde een operatie aan zijn knie, en besloot in plaats daarvan zijn enorme kennis van natuurkunde, motoriek, neurologie, leertheorie en psychologie te gebruiken. Hij zou een manier bedenken om zijn knieprobleem op natuurlijke wijze te verhelpen. Na enkele jaren zelfonderzoek en zelfgestuurde therapie genas zijn knie volledig. Daarbij ontwikkelde hij nieuwe inzichten in het functioneren en volwassen worden van het menselijk lichaam, wat resulteerde in de helende techniek van somatische educatie die hij de Feldenkraismethode noemde. Nadat hij op zijn vijftigste naar Tel Aviv verhuisde, verliet hij de bètawetenschappen. Hij werd fulltime therapeut en leerde zijn methode aan anderen. In een tijd waarin Jane Fonda’s beroemde no pain, no gain-filosofie de manier werd waarop de moderne wereld naar oefeningen, fysiotherapie en