Gratis darmreiniging

Juglen Zwaan 5 mei 2021

Sommige mensen geven honderden euro’s uit aan supplementen om de darmen te reinigen. Anderen schonen regelmatig de darmen even op middels een darmspoeling. Maar wist je dat dit ook gratis kan? Mensen blijken namelijk over een zelfreinigend systeem te beschikken, waarmee het lichaam de darmen schoonmaakt en in optimale conditie brengt. In dit artikel bespreken we uitgebreid hoe dit precies zit! Volgens onderzoekers bezitten de maag en dunne darm een systeem waarmee ze zichzelf kunnen reinigen.1 De naam van dit systeem is het MMC, oftewel Migrating Motor Complex. Het bestaat uit elektrische impulsen die ervoor zorgen dat er golfbewegingen op gang komen, zodat onverteerbare deeltjes en voedselresten uit de maag en dunne darm worden verwijderd en in de dikke darm worden geloosd. Dit systeem wordt op gang gebracht door een nauwkeurige samenwerking tussen het centrale en enterische zenuwstelsel (het darmzenuwstelsel), de spieren van de darmen en verschillende hormonen. Een van de hormonen die betrokken is bij dit proces heet motiline.2 Het proces verloopt in 4 fases:3 een rustige voorbereidingsperiode met bijna geen darmsamentrekking;lichte, onregelmatige samentrek-kingen; grote schoonmaak in minder dan 10 minuten met veel samentrekkingen; de afbouw en terugkeer naar fase 1. Dit systeem voltrekt zich elke 90 – 120

Het volledige artikel lezen?

Als abonnee kunt u dit artikel gratis lezen door in te loggen op uw account. Nog geen abonnee? Sluit nu een abonnement af.

Log in Word Abonnee Bestel dit nummer
Juglen Zwaan

Juglen Zwaan

Juglen Zwaan is spreker en schrijver over voeding en gezondheid. Hij combineert moderne wetenschap met eeuwenoude kennis. Juglen is een...

Meer over Juglen Zwaan >
Bekijk website van de auteur >