Uw arts of fysiotherapeut wijt de lage rugpijn die uitstraalt naar uw been waarschijnlijk aan uw wervelkolom. Maar Mitchell Yass denkt daar anders over. Naar schatting lijdt tussen de 13 en 40 procent van de wereld-bevolking op enig moment in zijn leven aan de uitputtende symptomen van ischias: pijn die in de onderrug of bil begint en uitstraalt in het been, soms tot aan de voet.1 In het begin probeert u eenvoudige dingen: u verandert uw zithouding, gaat wat vaker staan of neemt een paracetamol. Maar uiteindelijk wordt u de pijn zat en zoekt u hulp. Helaas komt u daarmee niet altijd dichter bij een oplossing voor uw probleem. Bij de meeste rugproblemen stuurt uw arts u door voor een MRI-scan van de lumbale wervelkolom (de onderrug). Dan worden er steevast afwijkingen vastgesteld: een hernia, stenose (vernauwing van het wervelkanaal) of een beknelde zenuw. Het lijkt niet uit te maken in welk deel van de wervelkolom de afwijkingen voorkomen: zij worden gezien als de oorzaak van uw ischias. En alle behandelingen richten zich vervolgens op dat deel van uw wervelkolom. Uw arts zal u fysiotherapie aanbevelen of een chiropractor, of u krijgt een epidurale blokkade (een zenuwblokkade) of zelfs epiduraalinjecties