Natuurlijke middelen voor obstipatie

Medisch Dossier 31 mrt 2021

Ik heb vaak last van obstipatie en vroeg me af of Medisch Dossier hiertegen natuurlijke middelen kan aanbevelen? Ik heb alle gangbare adviezen al uitgeprobeerd, zoals het eten van veel vezels, maar het lijkt niet te helpen. L.K., via e-mail Je bent niet de enige. Obstipatie komt erg veel voor; het treft wereldwijd tot 15 procent van de mensen.1 Naast onregelmatige stoelgang omvat de definitie van obstipatie overmatig persen, een gevoel van onvolledige darmlediging, harde ontlasting en een opgeblazen gevoel.2 Obstipatie kan een symptoom zijn van verschillende aandoeningen. Een essentiële eerste stap is daarom naar een arts gaan om onderliggende oorzaken, zoals het prikkelbaredarmsyndroom of een hormonale aandoening, uit te sluiten. Maar het komt vaker voor dat constipatie wordt veroorzaakt door voedings- en levensstijlfactoren, zoals onvoldoende vezels eten, negeren van de aandrang om naar het toilet te gaan, gebrek aan beweging en stress. Ook veel medicijnen kunnen obstipatie veroorzaken, zoals opioïden, NSAIDs (niet-steroïde ontstekingsremmers), maagzuurremmers, antihistaminica en diarreeremmers. Vaak stopt obstipatie ook weer zonder duidelijke oorzaak. Dit staat bekend als chronische idiopathische obstipatie. Een standaardbehandeling bij obstipatie is toevoeging van meer vezels aan de voeding, maar bij sommige patiënten kan dit de symptomen juist verergeren.3 Wat echter van belang kan

Het volledige artikel lezen?

Als abonnee kunt u dit artikel gratis lezen door in te loggen op uw account. Nog geen abonnee? Sluit nu een abonnement af.

Log in Word Abonnee Bestel dit nummer
Medisch Dossier

Medisch Dossier

Medisch Dossier is een kennisplatform over gezondheid. We bieden onafhankelijke en wetenschappelijk onderbouwde informatie over ziekten en...

Meer over Medisch Dossier >