Relatiebreuk

Medisch Dossier 7 jan 2021

Wij mensen hebben een biologische en psychologische aanleg om ons zo te hechten aan degenen die ons dierbaar zijn dat we opvallend afhankelijk worden Een moeilijke relatiebreuk: wat gebeurt er in je lichaam? Op een vervelende manier uit elkaar gaan, is niet alleen emotioneel moeilijk, ook je lichaam heeft het er moeilijk mee. Relatiedeskundige Katherine Woodward Thomas beschrijft drie goede manieren om je lichaam, hart en ziel te helen. De bedenker van de uitdrukking ‘zich branden aan de liefde’ wist waarover hij of zij sprak. Aangezien de hersenen afwijzing registreren in het gebied waar ook lichamelijke pijn wordt geregistreerd, gaat het beginstadium van een relatiebreuk vaak gepaard met een temperatuurverhoging, waardoor je soms het gevoel kan hebben dat je huid in brand staat. Ook kun je last hebben van lichamelijke ongemakken of pijn en een beangstigend snelle of abnormale hartslag. Het kan leiden tot een toevloed van de stresshormonen cortisol en adrenaline, met als gevolg slapeloosheid, gebrekaan eetlust, overmatige waakzaamheid en een invoed op je immuunsysteem.1 Zelf denken we vaak dat we enorm onafhankelijk en zelfvoorzienend zijn, maar volgens de nieuwste bevindingen uit de neurowetenschap is het tegendeel waar. Wij mensen hebben een biologische en psychologische aanleg om ons zo

Het volledige artikel lezen?

Als abonnee kunt u dit artikel gratis lezen door in te loggen op uw account. Nog geen abonnee? Sluit nu een abonnement af.

Log in Word Abonnee Bestel dit nummer
Medisch Dossier

Medisch Dossier

Medisch Dossier is een kennisplatform over gezondheid. We bieden onafhankelijke en wetenschappelijk onderbouwde informatie over ziekten en...

Meer over Medisch Dossier >