Naast glucosamine en chondroïtine is er een aantal voedingssupplementen waarvan beweerd wordt dat ze goed zijn voor de gezondheid van gewrichten. Nieuw zijn de Cetylveresterde vetzuren (CFA’s), die gepromoot worden als behandeling van artrose. Wat zijn de bewijzen voor al deze claims?.Cetylveresterde vetzuren (CFA’s) zijn een groep natuurlijk voorkomende vetzuren die op grote schaal aangeprezen worden als een behandeling voor artrose. Gedacht wordt dat deze vetten de gewrichten en spieren helpen smeren, stijver geworden weefsels zachter maken, ontstekingsprocessen remmen en de beweegbaarheid vergroten. De vraag is of ze echt zoveel beter werken dan de mogelijkheden die er nu zijn.De onderzoeken tot nu toeVerschillende onderzoeken zijn gedaan met het preparaat van het bedrijf Springfield, genaamd Celadrin (70 procent CFA’s en 30 procent olijfolie) dat verkrijgbaar is in de vorm van een oraal supplement of van een plaatselijk te gebruiken crème. In een onderzoek met de tabletten kregen 64 patiënten met chronische artrose van de knie gedurende 68 dagen zesmaal per dag ofwel Celadrin (350 mg) plus 50 mg sojalecithine en 75 mg visolie ofwel een placebo (plantaardige olie).Aan het eind van dat onderzoek hadden diegenen die Celadrin kregen een significante verbetering van de bewegingsuitslag (flexibiliteit) van de knie en van de