Maatregelen die kunnen helpen Warm voedsel altijd op in glazen of keramische schalen, niet in plastic zoals PVC, schuimrubber of polystyreen.Maak uw huis schoon met citroensap, witte azijn of zuiveringszout; gebruik nooit schoonmaakmiddelen die alkylfenolen bevatten zoals lange-keten alkylfenol (long-chain alkylphenol, LCA), cresol (ofwel hydroxytolueen of methylfenol) of xylenol.Gebruik lavendel en cederschors om uw kleerkast te verfrissen en tegen de motten, geen naftaleen (teerkamfer).Vermijd parfums en haarverzorgingsproducten die ftalaten bevatten (wat in bijna al deze producten zit).Gebruik geen pannen of strijkijzers met een Teflonlaag, maar kies voor roestvrij staal.Eet biologisch vlees van grazende dieren en biologische zuivelproducten.Verruil het traditioneel westerse dieet voor mediterrane of oosterse voedingsmiddelen en kooktechnieken.Gebruik olijfolie en natuurlijke suikervervangers zoals xylitol of agavesiroop.