Bij nieuw onderzoek is gebleken dat aloë vera de pijn kan verlichten van ulceratieve colitis (chronische aandoening aan endeldarm en dikke darm).
Van 44 patiënten met een lichte tot matig ernstige vorm van colitis kreeg de helft gedurende vier weken dagelijks 100 ml aloë-vera-gel terwijl de andere helft een placebo kreeg. Van degenen die de aloë vera gebruikten, rapporteerde 17 procent een verbetering, waarvan 30 procent tijdelijk, tegenover slechts 7 procent van hen die het placebo namen2.
2Aliment Pharmacol Ther, 2004; 19: 739-747
Lekker en ook gezond: Groene frittata
Dit recept voor een groene frittata past perfect binnen een dieet waarbij je voorverpakte en geraffineerde voedingsmiddelen achterwege laat. Goed voor je gezondheid én goed voor je gebit! Voor 2 à 3 personen Ingrediënten: 3 bosuien 2 courgettes 1 bosje babyspinazie...