Een beetje afvallen versterkt het immuunsysteem

Een beetje afvallen versterkt het immuunsysteem


Een klein gewichtsverlies van zes kilo is al genoeg om de meeste schade van overgewicht teniet te doen. Het versterkt het immuunsysteem en voorkomt zo de voortgang van ontstekingsprocessen die anders tot ziekte van de kransslagaderen hadden kunnen leiden. Tot die conclusie kwamen onderzoekers van het St. Vincent’s Hospital in Sydney-Darlington in New South Wales in Australië. Het onderzoek was gericht op het effect van een vermageringsprogramma in een groep personen met ernstig overgewicht die diabetes type 2 hadden ofwel een neiging daartoe. Zij werden op een dieet gezet van 24 weken lang maximaal 1600 calorieën per dag, met het bovengenoemde gunstige resultaat.
 

BRON: J Clin Endocrinol Metab, 2010; doi: 10.1210/jc.2009-2371