Geheugenverlies niet onvermijdelijk als we ouder worden

Geheugenverlies en vergeetachtigheid zijn geen onvermijdelijk bijproduct van het verouderingsproces. De witte stof (zenuwbanen) in uw hersenen blijft veranderen en zich ontwikkelen, zelfs tot op hoge leeftijd.
Wetenschappers hebben lange tijd gedacht dat de veranderingen in onze witte stof langzamer gaan plaatsvinden of zelfs tot stilstand komen als we ouder worden. In een nieuwe studie hebben ze echter ontdekt dat die veranderingen ons hele leven doorgaan. Dit betekent dat het nog belangrijker is dat oudere mensen hun hersenen aan het werk zetten, zeggen de onderzoekers van het Zucker Hillside Hospital in New York.
Ze deden hun ontdekking nadat ze een serie psychologische tests hadden laten uitvoeren door een groep van bijna driehonderd gezonde vrijwilligers van 8 tot 68 jaar oud. Ze onderzochten daarmee de mentale snelheid, de concentratie, het geheugen en het leervermogen van de deelnemers, en brachten ondertussen hun hersenen in beeld.
Bron: Biological Psychiatry, 2014; 75: 248