Geraffineerde suikers kunnen een rol spelen bij een bipolaire stoornis

Veel ouders weten dat suiker het gedrag van hun kinderen kan beïnvloeden, maar wetenschappers hebben ontdekt dat de suiker in bewerkt voedsel en drank ook een rol kan spelen bij een bipolaire stoornis.

(Glucose)fructosestroop ofwel maisstroop of HFCS kan bijdragen aan het veroorzaken van ADHD, agressief gedrag en een bipolaire stoornis, de ernstige psychiatrische aandoening die ooit bekend stond als manisch-depressieve stoornis.

We consumeren overmatig veel suiker, omdat het alom tegenwoordig is in de typische westerse voeding. Dit zou wel eens kunnen meespelen in de toename van ADHD-gevallen in pakweg de afgelopen 20 jaar, zeggen onderzoekers van de universiteit van Colorado.

HFCS verlaagt de energie in onze cellen, wat een ‘foerageerreactie’ teweegbrengt die gewoonlijk wordt waargenomen wanneer iemand verhongert. Dit stimuleert op zijn beurt het nemen van risico’s, impulsiviteit, haastige besluitvorming en agressie.

Het is een basale overlevingsreactie die zinvol is als we echt uitgehongerd zijn, maar die kan leiden tot ADHD, agressiviteit en zelfs bipolair gedrag als we niet op zoek zijn naar voedsel.

Bron:  Evol Hum Behav, 2020

Uit dezelfde categorie

Sneltest voor opsporing coeliakie

In Nederland heerst er onderdiagnostiek van coeliakie. Coeliakie is een auto-immuunziekte die de dunne darm beschadigd na het eten van gluten. Coeliakie ontwikkelt zich al vroeg in het leven en de symptomen lopen uiteen, waardoor het lastig te herkennen kan zijn....

Lekker en ook gezond: Aardappel-bloemkool curry

Dit recept voor een lekkere aardappel-bloedkool curry bevat hoofdzakelijk basische voedingsmiddelen. De aanvulling met ontstekingsremmende kruiden, zoals kurkuma, en goede vetten uit kokosmelk ondersteunen gewrichten en darmen.  Ingrediënten: 1 bloemkool, in roosjes...

Lekker en ook gezond: Groene frittata

Dit recept voor een groene frittata past perfect binnen een dieet waarbij je voorverpakte en geraffineerde voedingsmiddelen achterwege laat. Goed voor je gezondheid én goed voor je gebit!  Voor 2 à 3 personen  Ingrediënten: 3 bosuien 2 courgettes 1 bosje babyspinazie...

Het laatste nieuws

Sneltest voor opsporing coeliakie

In Nederland heerst er onderdiagnostiek van coeliakie. Coeliakie is een auto-immuunziekte die de dunne darm beschadigd na het eten van gluten. Coeliakie ontwikkelt zich al vroeg in het leven en de symptomen lopen uiteen, waardoor het lastig te herkennen kan zijn....