29-03-2011

Jetlag kan nog vier weken aanhouden

Na een langeafstandsvlucht kan een jetlag ons veel langer van slag houden dan de eerste paar dagen na aankomst. Volgens onderzoek kan zoiets zelfs wel een maand duren. In een experimentele opzet – waarbij de jetlag werd uitgelokt door verstoring van het dag-nachtritme door de licht-donkercyclus vooruit te zetten – bleken geheugen- en leerproblemen vier weken te kunnen blijven bestaan als het tijdsverschil groter was dan vijf uur. Hoewel het bij dit onderzoek om hamstervrouwtjes ging, kunnen deze bevindingen van belang blijken voor passagiers van langeafstandsvluchten. Ook geven ze aanleiding tot grote bezorgdheid over de gezondheid van vliegtuigpersoneel, zoals piloten en stewards, die vaak dit soort vluchten maken. De onderzoekers, van de University of California in Berkeley, zeggen dat het onvoorzien ook de effectiviteit aantast van beroepsbeoefenaren op belangrijke posities, zoals medisch personeel.
BRON: PloS ONE, 2010; 5: e15267
 

Uit dezelfde categorie

Derdehands rook ook schadelijk

Al lang is bekend dat meeroken of ‘tweedehands rook’ inademen schadelijk is, zeker voor kinderen. Uit nieuw onderzoek blijkt nu dat ook ‘derdehands rook’ kankerverwekkende stoffen bevat.1,2 Het gaat om de giftige bijproducten van tabak die achterblijven op onder meer...

Het laatste nieuws

Lekker en ook gezond: De gigantische antikankersalade

Toen de 26-jarige Chris Wark van zijn artsen te horen kreeg dat hij een jaar chemo nodig had, besloot hij zijn dieet op te schonen. Dit recept voor zijn ‘gigantische antikankersalade’ is een van de maaltijden die hij voortaan wel at.  Ingrediënten: Bladgroenten (bijv....