Mannen leven langer vegetarisch

Vegetarische mannen leven langer. Ze lopen minder risico op levensbedreigende aandoeningen als hartziekten, diabetes en verhoogde bloeddruk. Vreemd genoeg lijkt dat voor vrouwelijke vegetariërs niet op te gaan.

Mannelijke vegetariërs hebben 12 procent minder kans op het krijgen van een van de chronische levensbedreigende ziekten dan vleeseters. Dat voordeel was nog groter bij twee van de belangrijkste uit dat rijtje ziekten: hartvaatziekte en hartziekte. Dat is ontdekt bij een onderzoek aan de Loma Linda-universiteit in Californië, waar de gezondheidsprofielen van 73.308 zevendedagsadventisten zijn vergeleken. Zevendedagsadventisten hebben een vergelijkbare levensstijl, waardoor de resultaten goed te vergelijken zijn.

Uit de profielen van de vrouwelijke vegetariërs bleek dit gezondheidsvoordeel niet. Vegetariërs die geen vlees, maar wel vis eten (pescovegetariërs) verging het eveneens beter dan hun vleesetende tegenhangers.

Bron: Journal of the American Medical Association, 2013; doi: 10.1001/jamainternmed.2013.6473