30-04-2018

Pak elkaars hand en kom meer in verbinding met elkaar

Altijd al meer in contact willen staan met uw geliefde? Dan kan dit op een hele simpele manier, door elkaars hand vast te pakken.

Onderzoekers van de universiteit van Colorado en Haifa beweren dat wanneer geliefden elkaars hand vastnemen het hartritme, de ademhaling en tevens de hersengolven van beide personen synchroniseren. De resultaten van het onderzoek werden gepubliceerd in het wetenschappelijk vakblad PNAS. Het lijden van de partner wordt verlicht door empathie, hierbij synchroniseren de hersengevolgen.

Aandacht en focus

Het onderzoek, dat het belang van aanraking toont, werd gedaan bij 22 jonge koppels. Deze jonge koppels moesten drie scenario’s volgen: naast elkaar zitten, elkaars handen vastnemen of in een aparte kamer gaan zitten. Vervolgens kreeg één van de geliefden een pijnstimulus toegediend, dit was met name een hitte prikkel op de voorarm. Hierna werd naar de pijnscore van het koppel gekeken, ook van de geliefde die die niet de pijnstimulus kreeg toegediend. Te zien was dat de hersengolven gelijk liepen wanneer het stel elkaars hand vastnam. Ook was te zien dat het type hersengolf dat gelijk begon te lopen de alfa-mu-band was, welke geassocieerd wordt met aandacht en focus.

Bron: Proc Natl Acad Sci U S A. 2018 Mar 13;115(11):E2528-E2537.

Uit dezelfde categorie

Verband tussen slaap en metabolisme

Wetenschappers bekeken metingen van slaapritme om de dieperliggende oorzaken van diabetes te achterhalen. Amerikaanse psychologen van de Universiteit van Berkeley onderzochten de invloed van de hersenen op het metabolisme tijdens de NREM-slaapfase. Ze stelden vast dat...

Tegenslagen veranderen de hersenen

Het meemaken van tegenslagen verandert blijvend het functioneren van de hersenen. Dit blijkt uit onderzoek van het Radboudumc. Tijdens het onderzoek werd zelfs een mogelijk voorspellende waarde ontdekt voor het ontwikkelen van psychiatrische aandoeningen....

Mindfulness training onderzocht

Een nieuwe studie van de Universiteit van Cambridge in het Verenigd Koninkrijk heeft de effectiviteit van op mindfulness gebaseerde interventies voor de behandeling van mensen die lijden aan psychische problemen onderzocht.1 Het aanbod aan interventies om...

Het laatste nieuws

Patiëntervaringen met psychedelica

Psychedelica, hallucinogene drugs, kunnen een breed scala aan effecten veroorzaken. En zowel schade als genezing. Psychedelica kunnen namelijk worden gebruikt als behandeling voor psychische stoornissen. De afgelopen jaren is klinisch onderzoek naar psychedelische...

Lekker en ook gezond: Groene frittata

Dit recept voor een groene frittata past perfect binnen een dieet waarbij je voorverpakte en geraffineerde voedingsmiddelen achterwege laat. Goed voor je gezondheid én goed voor je gebit!  Voor 2 à 3 personen  Ingrediënten: 3 bosuien 2 courgettes 1 bosje babyspinazie...