
Volkoren granen verminderen het risico op diabetes
2 mei 2022 Voeding
Volle granen opnemen in je voedingspatroon kan je risico op diabetes type 2 verlagen. Het positieve effect begint al vanaf slechts één portie en het risico daalt aanzienlijk wanneer je de huidige voedingsrichtlijnen van drie tot zes porties per dag volgt. Volle granen maken deel uit...