Waarom chocolade blij maakt

Waarom chocolade blij maakt

Gevoelsmatig wist u misschien al dat het eten van chocolade zorgt voor een beter humeur. Maar weet u ook welke stoffen daar verantwoordelijk voor zijn?Dat cacao de stemming verbetert, staat over het algemeen niet ter discussie. De voordelen van het eten van chocolade...
Depressief door te weinig cholesterol

Depressief door te weinig cholesterol

Cholesterol is al lange tijd een punt van discussie. Te veel lijkt niet goed te zijn, maar er zijn steeds meer aanwijzingen dat te weinig cholesterol ook ongunstige effecten op de gezondheid kan hebben.Een te hoge cholesterolwaarde in het bloed wordt al lange tijd in...
‘Mindful’ ervaar je minder pijn

‘Mindful’ ervaar je minder pijn

Mensen die meer zelfbewust zijn oftewel een vorm van mindfulness beheersen lijken minder pijn te ervaren. Een mindfulnesstraining kan zelfs de basis zijn voor effectievere pijntherapieën. Dat stelt hoofdauteur Fadel Zeidan aan de Wake Forest School of Medicine....
Veel pijnstillers veranderen de hersenen

Veel pijnstillers veranderen de hersenen

Na massale schietpartijen vermoeden mensen vaak dat de dader medicijnen gebruikte die hem daartoe bracht, en daar zouden ze weleens gelijk in kunnen hebben. Zelfs alledaagse pijnstillers, die zonder recept verkrijgbaar zijn, veranderen de manier waarop de hersenen...