
Yoga is een goede bewegingsvorm voor chronische lage rugpijn
17 aug 2020 Alternatieven, Beweging, Lichaam & geest
Yoga is een goede bewegingsvorm voor chronisch lage rugpijn, maar bij acute pijn werkt tai chi beter. Beide hebben voordelen en een derde vorm van beweging, qigong, werkt ook. Er zijn alleen niet genoeg studies die dit bewijzen, aldus onderzoekers in een overzicht van het bewijs...