De aardbevingen in het Gronings gaswinningsgebied richten zowel materiele als psychische schade aan. De impact van de bevingsproblematiek is zelfs zo groot dat de kinderen in het gebied er lichamelijk en geestelijk onder lijden. Onder de naam Gronings Perspectief...
Mensen die een hoge vorm van stress ervaren, kunnen baat hebben bij een combinatie van magnesium en vitamine B6. Dit blijkt uit een klinische studie onder 264 deelnemers met stress die tussen de 18 en 50 jaar oud waren. Volgens de onderzoekers is dit het eerste...
We hebben allemaal onze eigen behoeften om geconcentreerd te kunnen werken. De een sluit zich volledig af van de omgeving, terwijl een ander prima kan werken terwijl er van alles gebeurt. We drinken koffie om scherp te blijven. We eten steeds gezonder op kantoor, gaan...
Wie doordeweeks te weinig slaapt en de verloren uurtjes in het weekend wil bijslapen om lichaam en geest fit te houden, komt van een koude kermis thuis. Het is namelijk niet alleen ongezond om een slaaptekort in het weekend weg te werken – het is zelfs...
We kijken vaak uit naar de vakantie. Het boeken van een mooie bestemming lijkt een must om ultiem te genieten en weer helemaal uitgerust op werk te verschijnen. Toch is dit plaatje vaak mooier dan de werkelijkheid.We klagen over vakantiestress en komen absoluut niet...
