Er is een eenvoudige en goede manier om glaucoom en andere oogproblemen als cataract (staar) op afstand te houden. Glaucoom is de tweede meest voorkomende oorzaak van blindheid.Draagt u contactlenzen, druppel dan gewoon wat vitamine E op de lens voordat u ze indoet....
Vitamine D, ofwel de ‘zonnevitamine’, beschermt tegen kanker van de dikke darm en de endeldarm. Mensen met een hoog gehalte van deze vitamine in hun bloed krijgen 40 procent minder vaak deze vorm van kanker, aldus onderzoekers die de...
‘Wondervitamine’ tegen hersenschadeVitamine E blijkt een van de zogeheten wondervitaminen te zijn, des te meer nu door onderzoek is aangetoond dat het de hersenen na een beroerte kan beschermen. Het kan voorkomen dat zenuwcellen afsterven. Een...
Vis en omega 3 visoliën bieden de sterkste bescherming tegen hartziekten. Ze kunnen voorkomen dat mensen die reeds een hartaandoening hebben, of zelfs al een hartaanval gehad hebben, (opnieuw) een hartaanval krijgen.Door het eten van vette vis zoals zalm, forel...
Antioxidanten, zoals vitamine C, kunnen beschadigde bloedvaten herstellen. Tevens zouden ze levensreddend kunnen zijn voor mensen met diabetes type 1. Bij deze vorm van de ziekte worden vaak bloedvaten beschadigd, hetgeen kan leiden tot hartziekte, nierziekte,...